Lưu trữ thẻ: làm dịu

Kết hợp thực phẩm theo mùa vào tháng 7 có thể giúp tăng lượng chất chống oxy hóa của bạn.Thực phẩm chống viêm có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, chẳng hạn như bệnh tim.Các sản phẩm theo mùa như bơ, việt quất và củ cải đường rất giàu chất dinh dưỡng chống viêm.Khi nhìn thấy các quầy hàng tràn ngập quả việt quất ngon ngọt, bó bạc hà và dưa chuột giòn… bạn biết mùa hè thực sự đã đến. Và những mặt hàng chủ lực mùa hè này không chỉ mang hương vị mùa hè mà còn chứa nhiều dinh dưỡng. Trên thực tế, chúng rất giàu chất chống oxy hóa, chất xơ và chất béo lành mạnh có…

Trong những ngày hè oi ả, nước mía tươi luôn là thức uống giải nhiệt được ưa chuộng. Thế nhưng, ít ai biết rằng mía hấp – món ăn dân dã của người Việt – lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, đặc biệt là với người già, trẻ nhỏ hay phụ nữ mang thai.Theo BSCKII Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM – cơ sở 3, mía là loại thực phẩm có tính hàn, nên người tỳ vị hư hàn (thể trạng yếu, dễ đau bụng lạnh) thường không nên dùng tươi. Tuy nhiên, sau khi hấp chín, tính hàn này gần như được loại bỏ, mía chuyển sang tính ấm, trở thành món ăn an toàn…

Từng là “vũ khí bí mật” chỉ dành riêng cho các nhà tạo mẫu tóc hàng đầu thế giới, chiếc máy sấy tóc nhỏ gọn, mạnh mẽ và thông minh nhất của Dyson giờ đây đã chính thức được mở bán rộng rãi tại Việt Nam, hứa hẹn sẽ định nghĩa lại trải nghiệm chăm sóc tóc chuẩn salon ngay tại nhà. Từ sàn diễn thời trang danh giá đến ngôi nhà của bạn​Vào ngày 20 tháng 6 năm 2025, Dyson đã chính thức đưa máy sấy tóc Dyson Supersonic r đến gần hơn với người tiêu dùng Việt Nam. Đây là một bước đi chiến lược nhằm đáp ứng nhu cầu ngày càng cao của những khách hàng mong muốn sở hữu…

Mất ngủ, khó ngủ hay rối loạn giấc ngủ là vấn đề ngày càng phổ biến, đặc biệt ở người thành thị hiện đại. Những ảnh hưởng từ stress, thói quen sinh hoạt không đều đặn hay tiếp xúc quá nhiều với thiết bị điện tử khiến giấc ngủ trở nên không sâu và không đủ, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.Gần đây, chuyên gia chăm sóc sức khỏe Hoàng Xuân (Đài Loan, Trung Quốc) đã chia sẻ một nghiên cứu thú vị về tác dụng của một loại trái cây với giấc ngủ, nhưng điều bất ngờ là… không phải chuối như nhiều người vẫn nghĩ!Theo Tiến sĩ Hoàng Xuân, kết quả nghiên cứu năm 2011 chỉ…

Kết quả, họ đã lấy ra một khối tóc lớn cùng nhiều dị vật khác như dây chun, sợi chỉ, gỗ và cả những viên sỏi nhỏ ra khỏi cơ thể bệnh nhi. Sau phẫu thuật, sức khỏe của bệnh nhi dần ổn định, có thể xuất viện trong thời gian ngắn. Trao đổi với Znews, chuyên gia tâm lý Nguyễn Thị Mỹ Dung thuộc Đơn vị tâm lý, Bệnh viện Nhi đồng Thành phố cho biết: Rối loạn ăn uống (hội chứng pica) là chứng rối loạn ăn uống liên quan việc ăn các vật không được xem là thực phẩm, không chứa giá trị chất dinh dưỡng như cát, giấy, phấn, tóc gỗ… Tình trạng này có…

Mầm gai hay nụ rồng gai là một loại rau mọc hoang, ẩn mình trong những khu rừng ở miền Bắc Việt Nam.  Loại rau dại này có chồi non mập và lá mềm, hình dáng hơi giống củ ấu, thân có gai, thường được người dân hái địa phương ăn vào mùa xuân. Loại rau này được ví như “vua rau rừng” bởi giá trị dinh dưỡng cao. Theo đó, ngoài protein, chất béo, carbohydrate và axit hữu cơ, loại rau này còn chứa vitamin B1, vitamin B2, vitamin C, chất xơ thô, caroten, phốt pho, canxi, kẽm, magie, sắt, kali,… rất tốt cho cơ thể.Không chỉ là món ăn ngon, tốt cho sức khỏe, nụ rồng gai còn có giá trị y học…